通常運転
世の中は昨日まで三連休。
行楽シーズンかぁ。
あと、運動会シーズンでもあるのかな。
うちは夫の仕事的にあんまり連休とか関係ないし、私は毎日が連休状態だし(笑)。
三連休もいつも通りの生活。
ろいも通常運転。
靴を出しっぱなしにすると、ペッタンコにしてくれます。
なんだか、切ない顔してるな(笑)。
さて、お弁当。
ピーマン入卵焼き
エリンギのソテー
鶏つくね
玄米(90g)&ふりかけ
野菜炒め(ツナ、玉ねぎ、キャベツ)
チンジャオロースー
ツナ入卵焼き
オクラのゴマ和え
玄米(90g)&ふりかけ
エノキのベーコン巻き
シューマイ
こんにゃくの甘辛煮
ゴーヤチャンプルー
枝豆
玄米(90g)&ふりかけ
そろそろ夏野菜が終わりの時期かな。
夏野菜って糖質低いものや糖尿病に良い野菜が多くて助かりました。
秋は糖質多めの野菜がメインの印象。
うーむ、どうしたものか。
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行楽シーズンかぁ。
あと、運動会シーズンでもあるのかな。
うちは夫の仕事的にあんまり連休とか関係ないし、私は毎日が連休状態だし(笑)。
三連休もいつも通りの生活。
ろいも通常運転。
靴を出しっぱなしにすると、ペッタンコにしてくれます。
なんだか、切ない顔してるな(笑)。
さて、お弁当。
ピーマン入卵焼き
エリンギのソテー
鶏つくね
玄米(90g)&ふりかけ
野菜炒め(ツナ、玉ねぎ、キャベツ)
チンジャオロースー
ツナ入卵焼き
オクラのゴマ和え
玄米(90g)&ふりかけ
エノキのベーコン巻き
シューマイ
こんにゃくの甘辛煮
ゴーヤチャンプルー
枝豆
玄米(90g)&ふりかけ
そろそろ夏野菜が終わりの時期かな。
夏野菜って糖質低いものや糖尿病に良い野菜が多くて助かりました。
秋は糖質多めの野菜がメインの印象。
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